Категории статей:

Все


СТАТЬИ



06.09.2014 Виды саун и бань Просмотры: 2826
Заказывая сауну с бассейном, задумывались ли вы над составом воды? Если вы полагаете, что воду в бассейн наливают непосредственно перед вашим приходом, вы сильно заблуждаетесь: в большинстве заведений воду меняют только тогда, когда она станет чересчур мутной. Тем не менее, к общественным саунам с бассейном предъявляют особые санитарно-гигиенические требования. В этом материале мы расскажем об этих требованиях, а также органах, контролирующих состояние бассейнов. Нормы Вода бассейнов хара...
16.08.2014 Здоровье в бане Просмотры: 2111
Даже новичку-парильщику известно, что в бане нужно пить много, поскольку только этим способом можно компенсировать выведение жидкости из организма. Но что, когда и как именно нужно принимать в бане, - это известно немногим. Более того, существует множество заблуждений, способных навредить организму или уменьшить пользу банных процедур. Чтобы этого не произошло, мы решили подготовить статью о правильном питие в бане. Как нужно пить в бане Принимать жидкость следует не помногу, но часто; пр...
07.08.2014 Красота и сауна Просмотры: 2288
Сауна – наилучшее место для омоложения кожи: вряд ли в каком-то косметическом салоне смогут создать условия, сходные с температурно-влажностным режимом парилки. Тем не менее, одного жара и высокой влажности недостаточно: чтобы омолодить кожу, придётся прибегнуть к некоторым активным действиям, о которых мы расскажем в данном материале. Что происходит с кожей в сауне? Под воздействием высоких температур и влажности поры кожи расширяются, интенсифицируется обмен веществ и потоотделение. Кож...
28.07.2014 Здоровье в бане Просмотры: 1679
Возможно, о неприятностях лучше не думать, но еще лучше – быть готовым к различным поворотам ситуации. Представленная здесь информация относится к знаниям из разряда «Это должен уметь каждый». Пожалуйста, внимательно прочтите этот текст и запомните его ключевые моменты: не исключено, что если и не вам лично, то кому-то из вашего окружения в бане или сауне понадобится ваша помощь. Просим вас не воспринимать опубликованные данные как некую страшилку: описанные ситуации нельзя назвать распространё...
08.07.2014 Виды саун и бань Просмотры: 1471
Человек старается интегрировать новейшие технологии во все сферы жизни, и банная отрасль – не исключение. В наши дни бани и сауны постоянно совершенствуются: видоизменяется даже облик помещений, не говоря уже об их технической оснащенности. В данном материале мы затронем тему инфракрасных лучей – изобретении, адаптированном в том числе и в банные процедуры. Оправдана ли популярность инфракрасных саун-парилок, и насколько эффективны ИК-лучи с точки зрения оздоровления и омоложения? С ...
08.07.2014 Как ходить в сауну Просмотры: 1575
Казалось бы, посещение парилки – не велика наука, поэтому можно обойтись без каких-либо правил. Увы, такое мнение опрометчиво и даже опасно, ибо неправильный поход в баню или сауну может принести здоровью не пользу, а вред. В этом материале мы познакомим вас с правильным алгоритмом, благодаря которому вы сможете получить от парилки не только удовольствие, но и пользу. Вкратце о циклах Любое посещение сауны сводится к определенной последовательности действий, то бишь к алгоритму. Мы п...